葉酸サプリの合成成分と天然成分の違い

合成成分と天然成分、どっちがいいの?と言われると、なんとなく天然成分の方がいいと思ってしまいます。

最初におさえておきたいのが、天然成分は良質で安全!とは限らないということ。

逆に合成成分の方が安定させるために成分を調整させた結果、高品質ということもあります。
天然素材の場合、季節やその収穫量、天候などで含まれる栄養素が変わる可能性があります。

天然成分はアレルギー物質が含まれている可能性があるということ。
身の回りのものを見てもこれはわかると思います。

天然であるがゆえに放射性物質などの影響を受ける可能性も。

そういった事情を考えると合成成分もまんざらではないと思えてしまいます。


そうなんです。

天然由来が良いというもの事実ですが、合成もまた良いところもあります。

そういった点に注意して、合成でも悪いものが含まれていないことが確認できれば良いものもあるのです。

こだわりをもって見ていくと良いサプリメントに出会えるでしょうね。